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正念練習EP3-內在-外在世界

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我們每週和大家分享一個正念練習,今天是內在-外在世界,可以跟著音檔一起練習喔!

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我們是臨床心理師,同時擁有運動心理教練以及肌力與體能教練證照 目前提供個人、團隊運動心理服務 聯絡我們:[email protected] 追蹤我們: IG:https://www.instagram.com/psyxsport/ FB:https://www.facebook.com/psyxsport/
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